1例青年排球运动员急性髌骨脱位康复治疗体会
赵德峰 张鹏 钱风雷▲
上海体育科学研究所竞体研究一中心,上海 200030
The rehabilitation experience of acute patella dislocation of one young volleyball athlete
ZHAO Defeng ZHANG Peng QIAN Fenglei▲
Competitive Sports Research Center Unit-1, Shanghai Research Institute of Sports Science, Shanghai 200030, China
摘要 本文以1例青年排球运动员急性髌骨脱位康复治疗为例,通过在急症期严格按照RICE原则进行处置;康复早期应用水疗进行关节活动度、本体感觉训练;康复中后期应用水疗进行本体感觉及力量训练;本体感觉训练按照从易到难、从单关节运动到多关节运动、从单平面到多平面进行训练;康复全程应用超声治疗,促进炎症消散和损伤组织的恢复;后期重视心理康复治疗,消除伤病恐惧感。通过上述手段进行综合康复训练14 d后,运动员的膝关节疼痛感消失,可正常参加比赛,20 d后膝关节力量等指标基本恢复至伤前水平。
关键词 :
排球 ,
髌骨脱位 ,
康复 ,
本体感觉 ,
水疗
Abstract :In this paper, the treatment of one young volleyball player′s acute patellar dislocation is taken as an example. During emergency period, the treatment was done strictly according to the RICE principle. The joint activity and proprioceptive training were carried out by hydrotherapy during the early stage of rehabilitation. Proprioceptive training and strength training were carried out by hydrotherapy in the middle to late stages of rehabilitation. The training of proprioception was done based on training from easy to difficult, from single close movement to multi joint movement, from single plane to multi plane training. Ultrasonic therapy was applied during the whole course of rehabilitation to promote the elimination of inflammation and the recovery of damaged tissues. In the late stages of rehabilitation, psychological rehabilitation was applied to eliminate the fear of injury. After 14 days′ comprehensive treatment above, knee joint pain of the athlete disappeared, and he could take part in the match. After 20 days, the strength of knee joint and other indices recovered to the level before injury.
Key words :
Volleyball
Patellar dislocation
Rehabilitation
Proprioception
Hydrotherapy
基金资助: 上海市科委课题(14231202100);上海市体育局课题(16J015)。
通讯作者:
▲通讯作者
作者简介 : 赵德峰(1978-),男,博士,副研究员;研究方向:运动人体科学。
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